Catherine Baumard, Sophrologue à Angers (formation complémentaire pour accompagner les personnes souffrant d'acouphènes)

Je recommande vivement les séances de sophrologie avec Catherine qui est très à l’écoute et accueille dans une grande bienveillance. Le protocole de séance est clairement défini, la séance comprend plusieurs temps qui sont expliqués en amont et permet échange verbal, exercices guidés et respiratoires et temps d’écoute en relaxation guidée pour intégrer l’objectif de séance. J’ai beaucoup apprécié cet accompagnement et le fait d’avoir reçu un récapitulatif de séance et un enregistrement à chaque fois permet d’avoir cet apport disponible dès que le besoin se fait sentir pendant et après ces mois d’accompagnement. Une ressource précieuse à disposition que je vais continuer à explorer merci

Après 2 protocoles suivis, les résultats sont au delà de mes espérances. 2 périodes très compliquées où la négativité prend le dessus et ne voyant pas la fin et étant désespérée, j’ai fait appel à la sophorologie. Dubitative au début, mais métamorphosée à la fin. Entre l’écoute attentive de Catherine et l’ensemble des exercices réalisés, je me suis vue métamorphosée tant physiquement que psychologiquement. Elle a réussi à me faire prendre du recul sur bon nombre de choses, réussir à voir le positif dans n’importe quelle situation et s’élever soi même en s’acceptant. Les protocoles sont relativement simple longs ( plusieurs mois) permettant de voir sa progression au fil des séances. Je ne la remercierais jamais assez de m’avoir sorti d’un engrenage négatif, qui me détruisait. N’hésitez pas à la consulter car après avoir essayé des psy et autre, c’est la seule chose qui a réellement fonctionné sur moi. Merci pour votre bienveillance et votre écoute qui a été si précieuse.

Après de longs moments remplis de tensions et douleurs physiques, je me suis lancée dans la recherche de l’apaisement en découvrant la sophrologie. Les résultats sont surprenants : les douleurs et tensions diminuent très rapidement. J’ai ressenti les effets de la sophrologie dès les premières séances. Catherine est une professionnelle très à l’écoute, très empathique. Ses séances m’ont permis de mieux ressentir les périodes où de petites tensions pouvaient survenir et Catherine m’a donné les clefs pour les anticiper voir les éliminer. Avoir un protocole personnalisé me permet de m’adapter dans les différentes situations du quotidien. Les séances m’ont également donné un nouveau regard sur des situations que j’aurai pu trouver désagréables il y a encore quelques temps et qui maintenant se déroulent sans soucis. Je recommande vivement Catherine pour tous ceux qui veulent essayer la sophrologie. Merci infiniment pour votre accompagnement !