Partagez votre témoignage sur Catherine Baumard

Je suis venue pour mes acouphènes, sur les conseils de mon médecin ORL, sans plus de conviction... Grâce à l'accompagnement de Mme BAUMARD, spécialisée Sophrologie & Acouphènes, il s'est avéré, que derrière mes acouphènes, il y avait surtout un grand stress et une grosse fatigue. Un vrai cercle vicieux devenu insupportable et invivable ! Mme BAUMARD a su vraiment être à mon écoute, avec une grande bienveillance, une extrême gentillesse, sans jugement et a établi un programme de travail personnalisé sur 8 séances où il m'appartenait de réaliser des exercices de respiration à la maison. Oui, cela demande un investissement personnel assidu mais le résultat en vaut la peine ! Aujourd'hui , je revis !!! Mme BAUMARD a su me transmettre un outil simple : la RESPIRATION. Grâce à elle, j'ai appris à RESPIRER donc mieux gérer mon stress, mieux gérer mon émotion et mieux me reposer. J'ai repris confiance en moi, appris à prendre du recul, retrouvé de l'entrain, la forme, la joie de vivre et la motivation qui m'ont permis de prendre des décisions et faire des choix. Et mieux vivre avec mes acouphènes aussi ! Je recommande à 100 % cette professionnelle et la remercie chaleureusement de m'avoir transmis ses outils qui restent une solution simple pour mieux vivre : RESPIRER !

J'ai découvert la sophrologie avec M.BAUMARD. Très à l'écoute, elle m'a données les outils pour gérer mon stress grâce à ses exercices et séances. Ca m'a permis de changer manière d'aborder beaucoup de chose. j'ai eu beaucoup de chance de tomber sur elle. Je vous la recommande.