Comme d'autres pratiques (la méditation, le yoga...), la sophrologie peut s'intégrer dans votre quotidien. Des exercices de relaxation dynamique (lien corps-mental synchronisé par la respiration), ...
Comme d'autres pratiques (la méditation, le yoga...), la sophrologie peut s'intégrer dans votre quotidien. Des exercices de relaxation dynamique (lien corps-mental synchronisé par la respiration), ...